【广东省江西抚州商会·健康讲座】只有健康生活，才能快乐工作 ——抚州商会健康讲座顺利举行

企业家是社会的宝贵人力资源，是我国经济发展的重要支撑，对推动社会生产力发展、增强我国的综合国力、促进安定团结发挥了重要的作用。会员企业家们始终身处机遇与挑战的第一线，为促进经济发展倾注了大量的心血，但很少关心自己的健康问题。面对各种压力，各类慢性病在企业家群体中呈现蔓延趋势，有不少会员企业家因缺乏健康知识而长期处于亚健康状态。企业家作为社会财富的创造者，其健康情况不仅关系到个人、家庭的和谐，也关系到企业的存亡和社会的发展。关注商会企业家群体的健康问题，始终是商会秘书处的工作职责之一。

为了提高会员企业家对自身健康的重视，倡导广大会员养成健康文明的生活方式，提高对自身健康重要性的认识，增强疾病防范、自我保健意识，9月9日下午商会特别邀请抚州籍杰出乡贤、广州医科大学硕士生导师、广州医科大学附属第五医院主任医师、教授，岭南名医，广州市医学重点人才黄冠群主任在艺海堂美术馆为会员企业家作了一堂精彩的《普及肝胆保健知识》讲座。

本期轮值副组长、常务副会长陈红光，副会长周慧珍、缪乐民，秘书长姜美玲，副秘书长何江，文秘李萌，理事吴国强、洪印辉、龚桂兰、杨敏、陈胜勇、黄云祥、许涛、程子祥、刘锦华、曾国良、饶铃云以及团体会员和家属代表30多人出席了健康讲座。

肝病已经成为当前威胁人们健康的主要疾病之一，黄教授凭借着20多年的从医临床经验，渊博的医学知识，丰富的肝胆胰专科知识及经验，为广大会员奉献了一场丰富的医学科普知识大餐。他主要从肝胆胰的解剖生理功能、疾病种类、发病原因、主要临床表现诊断及检查方法、最新治疗手段及如何预防肝胆胰疾病知识讲起。把肝胆外科常见病的成因、临床表现、诊治及预防作了通俗易懂的健康宣教，让复杂难懂的医学常识变得浅显易懂。

肝脏是人体最大最重要的器官，在人体排毒中起着重要的作用。不均衡的饮食、劳累、酒精和药物伤害都会加重肝脏负担，出现脂肪肝、肝硬化、肝癌等疾病。保护肝脏首先要保管好家中的食物，防止霉变，已经发霉的食物不要再吃。其次，生病后不能乱吃药，要到正规医疗机构治疗，在医生指导下吃药，防止发生药物性肝炎。抗结核药、镇痛药以及抗生素等药物最易引发药物性肝炎。再次，饮酒不能过量，长期酗酒，容易导致酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。肥胖可能导致脂肪肝，有的人长期坐在电脑或者电视机面前，运动少，而摄入的食物却很多，容易肥胖，从而诱发脂肪肝。另外，有的肝病比如乙肝是通过血液传播的，因此生活中要格外当心。如果母亲是乙肝患者，那么在小孩出生前要进行适当治疗。婴儿出生后要立即注射疫苗，防止感染乙肝。保持良好的生活习惯、平衡的膳食营养、适当地增加户外活动可以改善肝脏的健康状况和预防肝脏疾病的发生。黄教授还详细讲解了胆囊结石和胆囊炎的临床表现和治疗方法。

黄教授最后告诉大家，健康的含义不仅仅包括身体健康，还包括心理健康、社会健康、环境健康等等。因此要保持健康，必须做到合理膳食、均衡营养、适当运动和保持良好的心态。

听了黄教授的讲座，与会人员都感觉受益颇多。他讲的健康知识，内容丰富、知识全面，对普及和了解肝胆保健知识，并且对如何保持健康的生活方式，如何选择最佳的治疗手段及目前微创外科发展状况及高端微创外科为患者带来的福音等等方面，讲的专业、详细、通俗易懂非常有益，大家纷纷表示以后应多举办这样的健康讲座.

现场还有不少会员就自身的情况与黄教授互动交流，均得到了黄教授详细而满意的解答。

衷心感谢广州市艺海堂工艺美术品有限公司总经理吴国强先生为本次活动提供了场地赞助！